태양을 따러 가다

오늘로써 벌써 다이어트 4일차 입니다.

밥을 4일째 안먹고 저칼로리 음식만 먹어서인지 소화는 빠르고 배는 항상 고픈상태입니다.

하지만 하루, 이틀 시간이 지나고나니 이제 어느정도 음식을 먹고싶은 욕구는 처음보다 많이 줄어든 것 같습니다.

어제 전 뒤늦게 성룡과 슈퍼주니어 최시원이 나온 해피투게더를 보았습니다.

그리고 야간매점에 나와 최시원이 만든 요리와 효과를 듣고 약간 의구심이 들었습니다.

그것은 바로 최시원이 10일만에 14kg을 뺐다는 오가슴 닭가슴살다이어트식단 때문이었습니다.

닭가슴살 + 유정란 2개 + 분당에서 구입한 들기름 조금넣고 이를 비벼서 10일간 먹으면 14kg이 빠진다고 하던데

이걸 믿어야할지 말아야할지 하다가 속는셈치고 인터넷으로 닭가슴살 10팩을 구입.

오늘부터 최시원이 했다는 10일 다이어트, 저도 도전해볼 생각입니다.

설마 전국민이 다 보는 방송에 나와서 거짓말을 시켰을리는 만무하리라고 생각했기때문에 최시원을 믿고 구입.

원래 닭가슴살다이어트식단도 준비하려고 했었는데 10일 다이어트로 14kg를 감량할 수만 있다면 역시 해봐야겠죠.

14kg까지는 아니더래도 10kg 아니 5kg만이라도 살이 빠졌으면 하는 바람으로 그렇게 첫 식사를 준비.

14kg을 감량하는 10일 다이어트 최시원의 오가슴 레시피는 이렇습니다.

먼저 닭가슴살을 물에 푹 삶은 후 그릇에 옮겨놓고 잘 식혀줍니다.

해피투게더 야간매점에서는 캔 닭가슴살을 이용한걸로 나왔는데 전 한팩에 닭가슴살 3개 들어있는 걸로 10팩을 구입.

2조각씩 하루 두끼씩 먹을 예정입니다.  

3일동안 채소류만 먹었더니 비린내나는 닭가슴살도 향기롭게만 느껴집니다.

배가 고프니 어서 먹기좋게 잘 분해를 해야겠네요. 

닭가슴살 살결을 따라 최선을 다해 자잘하게 분해.

이 정도면 젓가락으로 먹는데 큰 지장은 없을 듯 보입니다. 

닭가슴살 분해가 완료가 되면 생유정란 2개를 그 위에 살며시 깨서 올려줍니다.

아쉽게도 집에 남아있는 유정란이 1개여서 하나만 넣고 말았네요. 

마지막으로 들기름을 살짝 넣어주면 최시원의 14kg 감량하는 10일 다이어트 닭가슴살식단 준비 끝.

"어디서 비린내가?"하며 와이프가 와서 보더니 뭐하는 짓이냐고 음식가지고 장난치는 것 아니라고 하더군요.

그래서 해피투게더에 최시원이 나왔는데 이렇게 먹으면 10일에 14kg 감량된다고 했더니 콧방귀를 뀝니다. 뿡.

비린 닭가슴살에 비린 유정란에 느끼한 들기름까지 들어간 희안한 조합.

하긴 실제 만들어서보면 일반사람들이 먹기엔 비주얼이나 냄새, 맛등이 썩 좋지는 않은게 사실입니다.

그래도 10일동안 14kg을 빼는 다이어트 효과만 확실하다면야 이 정도 참아줄 수 있다고 봅니다.

자, 드디어 준비된 재료를 잘 섞어준 비주얼 별로인 닭가슴살다이어트식단이 준비완료되었습니다.

와이프랑 아이들한테 맛 좀 보라고하니 "노,노" 하면서 저리 치우라고 하더군요.

하지만 전 3일동안 채소만 먹었기때문에 오랜만에 먹는 닭가슴살다이어트식단이 너무 좋았습니다.

첫 소감은 딱히 맛있다고 할 순 없었지만 고기를 먹는 기쁨이 있었구요. 비린내도 거의 느끼질 못했습니다.

그만큼 제 뱃속에선 육류가 절실했나 봅니다.

과연 14kg을 빼는 최시원의 10일 다이어트의 성공여부는 일단 해봐야 알겠지만 14kg까지는 아니더라도

5kg~10kg 정도만 빠졌으면하는 바람이구요.

오늘부터 10일 다이어트를 도전해본후 성공인지 실패인지 후기를 꼭 남겨놓도록 하겠습니다.