태양을 따러 가다

피로회복에는 비타민C가 좋다고 합니다. 비타민C하면 또 가장 먼저 떠오르는게 바로 레모나인데요.

예전엔 친구나 동료들이 주는 레모나만 먹었었는데 제가 직접 구입해보기는 이번이 처음입니다.

원래 비타민제나 건강식품등을 별로 좋아하진 않지만 나이를 먹으니 이쪽에 관심가는건 어쩔 수 없나 봅니다.

제일 작은 비타민C 레모나는 20포x2g 이 들어있구요. 약국에서 구입시 가격은 4천원입니다.

레모나 가격은 온라인이나 오프라인이나 가격차이가 거의 없습니다.

오히려 인터넷이 배송비를 포함하면 가격이 더 비싸니 바로 사서 먹을 수 있는 오프라인 약국을 추천합니다.

자, 그럼 비타민C, B2, B6가 함유된 레모나의 효과에는 뭐가 있는지 알아볼까요?

일단 레모나는 의약외품이구요. 별도의 의사처방없이 구입할 수 있는 건강보조식품으로 볼 수 있겠습니다.

레모나 효과로는 육체피로와, 임신 수유기, 체력저하시, 기미, 주근깨등의 완화 효과가 있다고 하는데요.

예전에 사이판에 갔다가 양쪽 광대부분에 기미가 생겼는데 진짜 레모나 먹구 기미가 사라진다면 평생 레모나를

먹도록 하겠습니다. 물론 완화 효과라고 하니 큰 기대는 좀 어렵겠네요.

금방 레모나 한 봉지를 먹었습니다. 양은 적어도 엄청 새콤하네요.

제가 신 음식을 먹으면 엄청 찡그린 표정을 짓는데 레모나도 똑같이 얼굴찡그림을 만들어지는데 오!

레모나가 잠이깨는 효과도 있군요. 한 봉 더 먹으려고 했더니 1일 1포 복용을 권장하네요.

아무튼 나에겐 너무나 신 비타민C 레모나. 신맛으로 인한 피로회복효과는 어느정도 있는 듯 합니다. 아이셔.